Si participas obtendrás múltiples beneficios en tu salud mental y podrás ver resultados en tus actividades diarias, tanto artísticas como rutinarias.

Sentirás una mayor apertura, plenitud, conexión contigo misma, los juicios mentales disminuirán, te volverás más creativa, y más flexible.

Aprenderás claves para recurrir a tu mundo imaginario y conectar con tus deseos, impulsos y necesidades más autenticas.

Será un espacio seguro y de juego, para expresarnos a nosotras mismas , más allá de una técnica corporal. Podrás emocionarte, aceptarte y expresarte tal y como eres.