ESTA CARTA NO ES CASUALIDAD
SI DICES QUE SÍ...
Y LUEGO TE ARREPIENTES..
ESCUCHA ESTO
Esta carta me la escribió mi abuela María hace muchos años y cada vez que la leo me atraviesa el alma.
Pues ahora si entiendo la importancia de dejar de traicionarme a mí misma.
Así que he decidido leértela mejor. Escúchala con calma.
(No hace falta que hagas nada más, ponte cascos si los tienes)
EJERCICIO DE ESTA SEMANA:
La próxima vez que alguien te pida algo, NO RESPONDAS.
Di: Déjame mirarlo y te digo.
Aunque creas tener clara la respuesta. Tomate unos minutos, unas horas o unos días en responder.
Y observa que pasa dentro de ti.
Si estas palabras te han tocado, no es por casualidad. Es que hay una parte de ti que esta harta de seguir igual.
Yo acompaño justo este proceso:
Aprender a escucharte y priorizar tus necesidades
Dejar de rechazar tu propia voz y deseo
Elegirte sin culpa ni vergüenza
Si quieres acompañamiento real en este proceso…