bienvenida chica buena
Es hora de ocupar tu lugar en tus relaciones
Sé quién eres. Eres la que dice “NO PASA NADA” con un nudo en la garganta. La que siempre pone buena cara.
La que se ilusiona con el primer mamarracho que le hace un poquito de caso y la que siempre esta dispuesta a complacer.
Estas super bien entrenada en no pedir y siempre estas buscando a quién salvar, como la Madre Teresa de Calcuta.
Llevas años callándote lo que piensas delante de tu familia, tu pareja, tus amigas y contigo misma.
Eres una artista en aceptar, disculpar y empequeñecerte.
Pero también hay otros dias en que pierdes las formas y quedas como el culo.Y encima por haber gritado, te avergüenzas y EL PROBLEMA ERES TÚ ¿Verdad?
Menos mal que hoy por fin estás aquí y te estas empezando a preguntar:
– ¿ Cuándo me voy a escuchar y empezar a priorizar?
« NADIE VA A DARTE TU LUGAR.TIENES QUE OCUPARLO TÚ »
Soy Beatriz López, Terapeuta Gestalt.
Yo también he estado ahí. Han abusado de mí bondad muchas veces y también yo, me he auto engañado para no hacerme cargo de mí, otras tantas.
Hasta que, harta de arrastrarme por amor, me di el permiso para habitar mi vida y dejar de traicionarme para encajar.
No estas aquí para aprender modales, ni tampoco para recibir una guía, paso a paso, de cómo te debes comportar.
Pero si me estas leyendo, es porque estas hasta el mismísimo….cxño y quieres conectar con tu fuerza, tu rabia, tu deseo y atreverte a ser más tú que nunca.
EL PRIMER PASO TE LO DEJO AQUÍ:
👇🏽⬇️👇🏽⬇️👇🏽⬇️👇🏽⬇️👇🏽⬇️👇🏽⬇️👇🏽⬇️👇🏽⬇️
Soy Beatriz López, Terapeuta Gestalt.
Yo también he estado ahí. Han abusado de mí bondad muchas veces y también yo, me he auto engañado para no hacerme cargo de mí, otras tantas.
Hasta que, harta de arrastrarme por amor, me di el permiso para habitar mi vida y dejar de traicionarme para encajar.
No estas aquí para aprender modales, ni tampoco para recibir una guía, paso a paso, de cómo te debes comportar.
Pero si me estas leyendo, es porque estas hasta el mismísimo….cxño y quieres conectar con tu fuerza, tu rabia, tu deseo y atreverte a ser más tú que nunca.
EL PRIMER PASO TE LO DEJO AQUÍ:
👇🏽⬇️👇🏽⬇️👇🏽⬇️👇🏽⬇️👇🏽⬇️👇🏽⬇️👇🏽⬇️👇🏽⬇️
bienvenida chica buena
Es hora de ocupar tu lugar en tus relaciones
Sé quién eres. Eres la que dice “NO PASA NADA” con un nudo en la garganta. La que siempre pone buena cara.
La que se ilusiona con el primer mamarracho que le hace un poquito de caso y la que siempre esta dispuesta a complacer.
Estas super bien entrenada en no pedir y siempre estas buscando a quién salvar, como la Madre Teresa de Calcuta.
Llevas años callándote lo que piensas delante de tu familia, tu pareja, tus amigas y contigo misma.
Eres una artista en aceptar, disculpar y empequeñecerte.
Pero también hay otros dias en que pierdes las formas y quedas como el culo.Y encima por haber gritado, te avergüenzas y EL PROBLEMA ERES TÚ ¿Verdad?
Menos mal que hoy por fin estás aquí y te estas empezando a preguntar:
– ¿ Cuándo me voy a escuchar y empezar a priorizar?
« NADIE VA A DARTE TU LUGAR.TIENES QUE OCUPARLO TÚ »
¨ELIGETE YA ¨
EL PRIMER PASO PARA VOLVER A TI
Aprende a decir No sin miedo, sin culpa y sin perder a nadie importante
terapia Gestalt para mujeres que se pierden en sus relaciones
CUERPO
No te voy a decir cómo te tienes que mover, ni a que ritmo. Pero si te voy a invitar a que cojas el hábito de parar escuchar tu propio impulso, tus vísceras, tu corazón. En tus sensaciones, tu gozo, tu danza, tu respiración, está también tu sabiduría
palabra
Aquí vienes a contarte verdad. Juntas entrenamos la honestidad y obtenemos la fuerza de lo que es profundamente real en nosotras. Y lo habitamos, lo amamos y lo expresamos. Tu vida cobra sentido cuando es real y te cuentas la verdad a ti misma.
presencia
Aprende a vivir tan solo en el presente. Este es el único lugar que existe. Pero nosotras aún no sabemos la importancia que tiene saber volver a él. ¿Cuánto tiempo permaneces aquí y ahora, y cuanto estas en el pasado o en el futuro?
¿De qué manera dejas de ser tu en tus relaciones?
Hay tres formas de hacerlo, y casi todas caemos en una:
La que se adapta hasta que ya no sabe qué quiere.
La que persigue justo a quien no la elige.
La que no deja entrar a nadie por si duele.
Tres minutos, unas preguntas, y te digo cuál es la tuya y por qué la repites.
Después te escribo al correo con lo que necesitas saber sobre tu patrón para empezar a salir de él.
Sea cual sea tu forma de perderte, el primer paso es el mismo:
Aprender a decir no sin perder a nadie en el camino.
Te invito a hacer este breve test y descubrir en cual es tu patrón.
Lo que me preguntan antes de empezar
¿Es un proceso individual o de pareja?
– Este camino es tuyo, para que afines tu escucha dentro de tus relacione sin perderte a ti
misma.
No solo tiene porque ser en relaciones de pareja.
Puede ser con tus relaciones familiares
más cercanas.
¿Es online?
– Sí. Las sesiones individuales son online.
¿Necesito haber hecho terapia antes?
– No. Solo necesitas querer cambiar tu manera de relacionarte contigo misma.
Y como resultado, la ofrma de comunicarte con en tus relaciones.
¨ELIGETE YA ¨
EL PRIMER PASO PARA VOLVER A TI
Aprende a decir No sin miedo, sin culpa y sin perder a nadie importante